和歌山の加圧トレーニングスタジオSTYLE橋本店 橋本市のダイエット専門ジム

池本式・格闘技メソッドでダイエット成功を約束します
  • キックや総合格闘技も学べる空手道場
  • みんなで一緒に楽しくグループレッスン

BEFORE AFTER 驚きの効果を体験してください!

小出様 49歳
職業:主婦
【期間】6月28日 — 8月24日

58.0kg 60日後 52.0kg 2か月間で-6.0kg
  • 小出様:開始時→2か月後の正面写真
  • 小出様:開始時→2か月後の横側写真
  • 小出様:開始時→2か月後の背面写真
  • 小出様:開始時モニターデータ
  • 小出様:モニター増減データ
  • 小出様:2か月後モニターデータ

宮井様 43歳
職業:自営業
【期間】3月3日 — 4月28日

74.4kg 60日後 65.5kg 2か月間で-8.9kg
  • 宮井様:開始時→2か月後の正面写真
  • 宮井様:開始時→2か月後の横側写真
  • 宮井様:開始時→2か月後の背面写真
  • 宮井様:開始時モニターデータ
  • 宮井様:モニター増減データ
  • 宮井様:2か月後モニターデータ

まずは体験トレーニングや【無料】のカウンセリングを受けてみませんか?今すぐ下記へご連絡ください。
0736-26-4445

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トレーニングの流れ

  • 1 動的ストレッチ/肩甲骨や股関節を動かし可動域を広げ代謝を上げることによりトレーニング効果を高めます。
  • 2 全身トレーニング/筋トレ。プロが練習で行う「効く」トレーニングで新陳代謝を良くしていきます。
  • 3 キックで有酸素運動/キックボクシングで有酸素運動。思い切り殴ってストレスも脂肪も吹き飛ばしましょう!心拍計を付けて減量に最適な心拍数で行うので効果的!!
  • 4 パーソナルストレッチ/マンツーマンのストレッチで柔軟性を向上させて疲労回復効果を高めます。
  • 5 フォローアップ/池本メソッド食事マニュアルをお渡しします。トレーニング後もメールでアドバイス。食事や生活面での知識もお伝えします。

STYLE橋本店代表メッセージ

あなたの「カッコよくなりたい」「キレイになりたい」「健康になりたい」にお応えします!

キックボクシングフィットネスでは様々な格闘技の動きを取り入れ、楽しく効果的にトレーニング出来ます。

トレーナーの構えるミットにガムシャラに打ち込む事で溜まったストレスを発散し、やり遂げた後に感じることが出来る「達成感」や「充実感」は日常では味わえない特別なものです!

週に一度のトレーニングを思いっきり楽しんでください。

あなたの人生がより充実したものとなり健康と豊かさを手に入れることが出来るでしょう!

「あなたの人生を豊かにする」

そんな空間がここにはあります!

皆様のお越しをお待ちしております。

加圧トレーニングスタジオSTYLE橋本店
金剛カラテ川地道場 橋本BranchDojo
代表 小林健太

  • KICK FIT マスタートレーナー
  • パーソナルトレーナー
  • 加圧インストラクター
  • 金剛カラテ川地道場 師範
  • 空手四段

詳しいプロフィールはコチラ>>

STYLE橋本店代表・小林健太

加圧トレーニングスタジオSTYLE橋本店は、和歌山県橋本市の国道沿いにあるトレーニングスタジオです。 格闘技のノウハウを活かした加圧トレーニング+キックボクシングのパーソナルトレーニングにより、効率的・効果的なダイエット・体質改善が図れます。

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